Πώς μπορούμε να διακρίνουμε μια τροφική αλλεργία από μια τροφική δυσανεξία;

 

Τα συμπτώματα της τροφικής δυσανεξίας και της τροφικής αλλεργίας μοιάζουν πολύ μεταξύ τους, όμως η διαφορά τους είναι πολύ σημαντική και με διαφορετική βαρύτητα. Στη δεύτερη περίπτωση, μάλιστα, μπορεί να κινδυνεύσει ακόμα και η ζωή του ασθενούς. Ποια είναι αυτά τα συμπτώματα, όμως, και πώς πρέπει να αντιδράσουμε σε κάθε περίπτωση;

Πώς μπορούμε να διακρίνουμε μια τροφική αλλεργία από μια τροφική δυσανεξία;

Τροφική αλλεργία είναι η αντίδραση του ανοσοποιητικού μας συστήματος σε τρόφιμα με πρωτεΐνη, τα οποία θεωρούνται επικίνδυνα σε αλλεργικά άτομα. Τα συμπτώματα σε αυτήν την περίπτωση κυμαίνονται από ήπια μέχρι και σε καταστάσεις που απειλούν την ίδια τη ζωή. Η τροφική αλλεργία εμφανίζεται πιο συχνά στην πρώιμη παιδική ηλικία, αλλά μπορεί να επηρεάσει οποιαδήποτε ηλικία. Μπορεί να αναπτύξουμε τροφική αλλεργία και σε τρόφιμα που έχουμε καταναλώσει πριν, αν και αυτό είναι σπάνιο.

Σε τι διαφέρει η τροφική αλλεργία από την τροφική δυσανεξία;

Αυτά τα δύο συχνά συγχέονται μεταξύ τους. Πολλοί άνθρωποι που νομίζουν ότι μπορεί να έχουν τροφικές αλλεργίες, στην πραγματικότητα μπορεί να έχουν τροφική δυσανεξία. Μερικά από τα συμπτώματα της τροφικής δυσανεξίας μοιάζουν πολύ με αυτά της τροφικής αλλεργίας, όμως η διαφορά μεταξύ τους είναι πολύ σημαντική. Η τροφική αλλεργία είναι «καταγεγραμμένη» στο ανοσοποιητικό σύστημα και τα συμπτώματα μπορεί μερικές φορές να είναι επικίνδυνα. Έτσι, οι άνθρωποι με αυτήν τη μορφή αλλεργίας θα πρέπει να είναι προσεκτικοί για να αποφεύγουν τελείως τα τρόφιμα που δεν πρέπει να φάνε.

Στην περίπτωση της τροφικής δυσανεξίας, το σώμα έχει δυσκολία στην επεξεργασία ορισμένων τροφίμων. Εδώ μπορεί να αναφερθεί ως παράδειγμα η δυσανεξία στη λακτόζη, στη γλουτένη κ.λπ. Η κατανάλωση αυτών των τροφίμων σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα, αλλά δε θέτει σε κίνδυνο τη ζωή κάποιου.

Δυσανεξία ή Αλλεργία; Πώς να τις Ξεχωρίσετε

Η δυσανεξία και η αλλεργία είναι δύο διαφορετικές έννοιες αναφορικά με τα τρόφιμα, ωστόσο συχνά συγχέονται.Μέχρι και 50% των ενηλίκων πιστεύουν λανθασμένα ότι έχουν αλλεργία σε κάποιο τρόφιμο.Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα άτομα αυτά ουσιαστικά παρουσιάζουν συμπτώματα δυσανεξίας, μίας αντίδρασης που προκαλεί παρόμοια συμπτώματα, αλλά είναι λιγότερο επικίνδυνη.

Ποιες είναι όμως οι διαφορές μεταξύ αλλεργίας και δυσανεξίας;

Η δυσανεξία είναι η δυσκολία πέψης μιάς τροφής

Η δυσανεξία αφορά το γαστρεντερικό σύστημα. Συμβαίνει όταν κάποιος δυσκολεύεται να πέψει ένα συγκεκριμένο τρόφιμο, γεγονός που οδηγεί σε συμπτώματα όπως παραγωγή αερίων, κοιλιακό άλγος, διάρροια κλπ.Η δυσανεξία δεν είναι μία απειλητική για τη ζωή κατάσταση( όπως μπορεί να είναι η αλλεργία,) ωστόσο σίγουρα επιβαρύνει την ποιότητα ζωής.

Η δυσανεξία μπορεί να έχει διάφορα αίτια όπως πχ το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.Ευαισθησία μπορεί να παρατηρηθεί σε συντηρητικά τροφίμων, όπως τα θειώδη άλατα, τα οποία χρησιμοποιούνται για τη διατήρηση ξηρών φρούτων ή του κρασιού ή μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη κάποιου ενζύμου που είναι απαραίτητο για τη διάσπαση ορισμένων τροφίμων.

Οι άνθρωποι που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη έχουν ανεπάρκεια του ενζύμου λακτάση, το οποίο ο οργανισμός χρησιμοποιεί για να διασπάσει τη λακτόζη, ένα φυσικό σάκχαρο που βρίσκεται στο γάλα της αγελάδας.

Στις τροφικές αλλεργίες το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά υπερβολικαά σε κάποια τροφή.

Όταν κάποιος καταναλώνει ένα τρόφιμο στο οποίο έχει αλλεργία, το ανοσοποιητικό του σύστημα αντιδρά υπερβολικά σε μία συγκεκριμένη πρωτεΐνη. Τα αυγά, τα ψάρια, τα όστρακα, τα φιστίκια, το σιτάρι, η σόγια και το γάλα είναι τα τρόφιμα που ενοχοποιούνται για την πλειοψηφία των αλλεργικών αντιδράσεων.

Οι αντιδράσεις αυτές συμβαίνουν συνήθως λίγα λεπτά μετά την έκθεση στο τρόφιμο και τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν κνησμό, εξάνθημα, οίδημα του δέρματος, στομαχικές κράμπες, έμετο, διάρροια και αναπνευστικά προβλήματα όπως φτέρνισμα ή ρινική συμφόρηση.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι τροφικές αλλεργίες μπορεί να προκαλέσουν αναφυλαξία, μία σοβαρή αντίδραση που χαρακτηρίζεται από σφίξιμο στο λαιμό ή το θώρακα, συριγμό, δυσκολία στην αναπνοή και μυρμήγκιασμα στα χέρια, τα πόδια, τα χείλη ή την κεφαλή. Αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα με μία ένεση επινεφρίνης, μπορεί να είναι ακόμα και απειλητική για τη ζωή.

Οι δυσανεξίες και οι αλλεργίες έχουν κάποια κοινά συμπτώματα από το γαστρεντερικό. Ωστόσο, αντίθετα με τις δυσανεξίες, οι τροφικές αλλεργίες μπορεί να είναι διαίτερα σοβαρές, ακόμα και σε κατανάλωση μικρής ποσότητας του τροφίμου ή ακόμα και αν το άτομο αγγίξει ή εισπνεύσει το αλλεργιογόνο.

 

Αυτές οι πληροφορίες προορίζονται για γενική ενημέρωση του κοινού και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικατστήσουν τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμόδιου επαγγελματία υγείας .

This information is intended as a general guide only and not to provide specific information for individual patient care. Any questions about your own situation should be directed to your medical practitioner.

Pediamed,Pediamed4u,Pedialine,Dr.Nikos Konnaris

 

SOURCES:SCITECH,EUPATHOLOGIA

 

Food Allergy Myths and Misconceptions-Τροφική Αλλεργία Μύθοι και Αλήθειες

Τι είναι τροφική αλλεργία;

Στην περίπτωση της τροφικής αλλεργίας, το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού αναγνωρίζει πρωτεΐνες που περιέχονται στα τρόφιμα, λανθασμένα, ως «επικίνδυνους» εισβολείς. Ακόμα και ίχνη ή μικρές ποσότητες τροφών στις οποίες κάποιος είναι αλλεργικός μπορεί να είναι αρκετές για να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Τα συμπτώματα των αλλεργικών αντιδράσεων συνήθως εμφανίζονται γρήγορα μετά την κατάποση των τροφίμων και μπορεί σε μερικές περιπτώσεις να είναι πολύ σοβαρά.

 

What is food allergy?

A food allergy is an abnormal response of the body to a certain food. It is important to know that this is different than a food intolerance, which does not affect the immune system, although some of the same symptoms may be present.

Food Allergy Myths and Misconceptions

Myths and Misconceptions

Myth: Food allergies aren’t serious.

Fact: This is more than just an itch or a stomachache. Food allergies can cause symptoms from hives and a stuffy nose, to vomiting, difficulty breathing and loss of consciousness. If an allergic reaction is severe or involves several parts of the body, it becomes anaphylaxis and can be life-threatening.

Food allergies are not only potentially life-threatening, they’re life-altering. People with food allergies must always be vigilant to ensure they avoid reactions.

Myth: Eating a little bit won’t hurt.

Fact: For someone with a food allergy, even a trace of a food allergen can trigger a severe reaction. You must remove the allergen completely from your diet to stay safe and live well.

Avoiding cross-contact between a safe food and your food allergen is just as important as avoiding the allergen itself. Cross-contact occurs when an allergen is accidentally transferred from one food to another. The food that was safe before is now dangerous for people with that food allergy.

Myth: Each allergic reaction will get worse and worse.

Fact: Food allergy reactions are unpredictable. The way your body reacts to a food allergen one time cannot predict how it will react the next time. You don’t know if a reaction is going to be mild, moderate or severe. You should always be prepared with emergency medication, just in case.

Myth: A food allergy that has caused only mild reactions is a mild food allergy.

Fact: There are no mild or severe food allergies—only mild to severe reactions. What caused a mild reaction in the past may lead to a severe reaction in the future, and vice versa. Never let your guard down. Always take precautions to prevent allergic reactions before they happen.

From the moment you know or suspect you or a loved one has ingested an allergen, take action. Even mild symptoms can quickly progress to a severe reaction, or anaphylaxis. You should be watchful and prepared to give medication—seconds count!

It is important for every person with life-threatening food allergies to have an individualized food allergy action plan. This document explains the symptoms of an allergic reaction and what medication(s) you should take for each symptom(s).

Myth: Food allergies are the same as food intolerances.

Fact: Unlike food intolerances, food allergies are “IgE- mediated.” This means that your immune system produces an antibody called immunoglobulin E (IgE for short) when it detects a food allergen. IgE antibodies fight the “enemy” food by releasing histamine and other chemicals. These chemicals then trigger the symptoms of an allergic reaction.

Food intolerances do not involve the immune system. And while they can cause great discomfort, they are not life-threatening. A food allergy, on the other hand, can be fatal. Learn more about food intolerances.

Myth: Peanut is the most common food allergy in young kids.

Fact: Milk is actually the most common food allergy in babies and young children. All food allergies, no matter how common or rare, are serious.

Myth: Peanut is the most “dangerous” food allergy.

Fact: No single food allergy poses a greater threat than another. While nine foods (milk, egg, peanut, tree nuts, soy, wheat, fish, shellfish and sesame) account for the vast majority of food allergies, virtually any food can cause an allergic reaction. And even a very small amount of the problem food is enough to cause a reaction.

Myth: All allergy-inducing ingredients must be listed on food labels.

According to the Food Allergen Labeling and Consumer Protection Act (FALCPA), the eight most common allergens must be labeled on packaged foods sold in the U.S. These allergens are milk, egg, peanut, tree nuts, soy, wheat, fish and shellfish.

This federal law, which took effect January 1, 2006, states that these ingredients must be listed if they are present in any amount. They should be featured clearly and in plain language, even if they appear in colors, flavors or spice blends. However, people can be allergic to foods other than the eight most common. These allergens can appear in surprising places, and they may not be listed on food labels.

Always read food packaging labels and ask questions about ingredients before eating a food that you have not prepared yourself.

 

Misconception: If a food doesn’t traditionally contain an allergen, or you don’t see the allergen listed in the description, it's safe to eat.

Fact: Allergens can appear in unexpected places. For example, fish or shellfish are sometimes dipped in milk to reduce their fishy odor, posing a problem for people with milk allergy.

Never assume anything about how a food has been made or served. Always read food labels and ask questions about ingredients before eating a food that you have not prepared yourself.

Misconception: I have a food allergy because my skin or blood tests were positive.

Fact: Positive skin prick and blood tests are not always accurate. About 50 to 60 percent of these tests can give “false positive” results. This means that the test is positive even though you are not allergic to the food being tested.

It is important to discuss test results with your primary care doctor or an allergist. He or she will interpret them based on your history. If it is unclear whether you have a food allergy, an oral food challenge can help. For this procedure, a healthcare professional will closely supervise as you consume the food in question.

Learn more about diagnostic tests for food allergies.

Myth: A food allergy always develops in childhood. Then you’re stuck with it for life.

Fact: You can develop a food allergy at any age, even to a food that you’ve safely eaten before.

Children may outgrow a food allergy over time. This is common with allergies to milk, egg, soy, and wheat. Allergies that are harder to outgrow include peanut, tree nuts, fish and shellfish.

 

 

Αυτές οι πληροφορίες προορίζονται για γενική ενημέρωση του κοινού και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικατστήσουν τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμόδιου επαγγελματία υγείας .

This information is intended as a general guide only and not to provide specific information for individual patient care. Any questions about your own situation should be directed to your medical practitioner.

Pediamed,Pediamed4u,Pedialine,Dr.Nikos Konnaris